Hoe ziet een face yoga workshop eruit?
Eerst maken we kennis onder het genot van een kopje thee. Daarna gaan we aan de slag met spieroefeningen, drukpunttechnieken, massages en ontspanningsoefeningen voor het gezicht, het hoofd, de nek en de schouders. Je leert gezichtsyoga technieken voor het voorhoofd, de fronsrimpel, de ogen, wangen, mond en kaak en iedereen past de technieken bij zichzelf toe. Afsluitend laat ik je zien hoe je je gezicht kunt behandelen met een gua sha om overtollig vocht in het gezicht af te voeren en zwelling te verminderen. Na de workshop schenken we nog een kop thee met wat lekkers in en kun je al je vragen over face yoga aan me stellen.
Waar is de face yoga workshop?
De workshop duurt 2 uur en vindt plaats in mijn studio aan de Wilhelminastraat 73A in Dongen (NB).
Wat kost de workshop gezichtsyoga?
De face yoga workshop kost €49,95 per persoon.
Op welke datum is de workshop gezichtsyoga?
Kom je alleen of samen met een vriendin, je zus of moeder? Schrijf je dan in voor een groepsworkshop op zaterdag of zondag. Kijk in het keuzemenu voor de data.
Kom je met een eigen gezelschap een workshop volgen (4 tot 10 personen)? Dan bepalen we de datum samen in overleg.
Voor wie is de workshop gezichtsyoga geschikt?
Face yoga is geschikt voor vrouwen van alle leeftijden. Het is nooit te vroeg of te laat om met face yoga te starten. Iedereen, jong of oud, zal resultaat zien! Als er kinderen (jonger dan 16) mee willen doen, dien je dat aan te geven want dan zal de workshop aangepast worden.
Een workshop face yoga is ook erg leuk als je iets te vieren hebt met vriendinnen, bijvoorbeeld een verjaardag, babyshower of vrijgezellenfeest.
Kan je meedoen als je huidproblemen of andere klachten hebt?
Als je huidproblemen, nekklachten, botox of fillers hebt of zwanger bent, dient dat aangegeven te worden voor de workshop zodat ik hier rekening mee kan houden.
Heb je nog vragen over de workshop? Neem dan gerust contact met me op via info@yogavoorjegezicht.nl
Liefs, Ellen I Face Yoga Docent
