Hoi! Ik ben Ellen, face yoga docent.
Ik help jou met face yoga aan een frisse, ontspannen uitstraling.
De resultaten van face yoga (oftewel gezichtsyoga) zijn een strakkere huid met minder rimpels. Je verhelpt klachten zoals hoofdpijn en ligt ‘s nachts niet meer met gespannen kaken in bed. Gezichtsyoga is een heerlijk me-time moment en helpt je bij (stress-gerelateerde) spanningsklachten.
Je bent welkom in mijn studio in Dongen of bij een online les!
WAT IS FACE YOGA?
Face yoga is een holistische methode om er stralender en jonger uit te zien. Bij gezichtsyoga werken we met oefeningen en massages voor het gezicht, het hoofd, de nek en de schouders. Je huid wordt strakker en stralender, rimpels verzachten en spanning in je gezicht vloeit weg. Dure bezoekjes aan de schoonheidsspecialiste en botox zijn niet meer nodig als je regelmatig face yoga doet! Omdat je bij Face Yoga regelmatig bewust aandacht besteed aan jezelf, kom je beter in je vel te zitten.
DE RESULTATEN VAN FACE YOGA
- Een energiekere verschijning
- Een gladdere, vollere huid
- Minder lijntjes en rimpels
- Minder vochtophopingen
- Minder wallen en donkere kringen
- Strakkere kaaklijn
- Diepe ontspanning
- Helpt bij hoofdpijn
- Helpt bij nekpijn en kaakpijn
Stap 2: Persoonlijk face yoga advies
Het persoonlijke face yoga advies is de perfecte basis om te starten met face yoga. Je ontvangt een face yoga e-magazine met achtergrond informatie en lifestyle adviezen, video’s met face yoga oefeningen (afgestemd op jouw wensen) en een concreet plan om direct aan de slag te gaan.
Stap 3: Volg een face yoga les of workshop
Regelmatig is er een online les of workshop via zoom. Hier kun je de technieken die je in het persoonlijk advies hebt gekregen perfectioneren en nieuwe face yoga technieken leren. Liever persoonlijk les? Doe dan in het weekend mee aan een workshop in mijn studio in Dongen (NB).
Stap 4: Privé consult
Wil je me persoonlijk en in alle rust vragen stellen om jouw face yoga routine te perfectioneren? Boek dan een privé consult. Een uur lang alleen maar aandacht voor jou, zodat je direct en gericht aan de slag kan met het verminderen of verhelpen van jouw klachten.
YOGA VOOR JE GEZICHT IN DE MEDIA
Voor het programma 'We gaan naar" kwam Langstraat TV filmen tijdens een face yoga workshop in de studio in Dongen.
In de aflevering zie je wat we doen tijdens een face yoga workshop. Ook vertel ik waarom face yoga zo fijn is voor je uiterlijke verschijning en innerlijke welzijn.
FACE YOGA ACTIVITEITEN
Face yoga online workshops via zoom
Ben jij nieuwsgierig naar gezichtsyoga? Krijg je er echt een mooiere huid van en minder rimpels? Slaap je er echt beter door? Helpt het echt bij stress, hoofdpijn en tandenknarsen? Je kunt het ervaren tijdens de online face yoga workshops. Er zijn verschillende data waarop je kunt deelnemen. Elke workshop heeft een ander thema dus je leert elke keer weer iets nieuws.
Face Yoga workshop in mijn studio in Dongen (NB)
Wil jij leren hoe je er stralender, frisser en minder vermoeid uit kunt zien? Dat kan! Tijdens de workshop leer je oefeningen en massagetechieken voor je gezicht, hoofd, nek en schouders. Met als resultaat een strakke, gladde huid die net zo voelt alsof je bij de schoonheidsspecialiste bent geweest. De workshop vindt plaats in mijn studio aan de Wilhelminastraat 73A in Dongen.
OPLEIDING EN CERTIFICATEN
In juni 2022 heb ik de Face Yoga Teachers Training van Danielle Collins (één van de bekendste face yoga experts ter wereld) gevolgd en mijn certificaat face yoga docent behaald.
AANGESLOTEN BIJ
Yoga voor je gezicht is aangesloten bij Balansportaal, een online platform met inspiratie en informatie op het gebied van zelfontwikkeling, burn-out gezondheid en meer.
